Recalibragem de bússola

Por Rogério Costa

Alta responsabilidade, foco em desempenho e forte compromisso com resultados. Atua em uma profissão exigente, o que contribuiu para o desenvolvimento de disciplina, autocontrole e capacidade de tomada de decisão sob pressão. Socialmente funcional e reconhecido, construiu sua identidade muito associada ao papel profissional e à ideia de ser forte, confiável e resolutivo.

Entre pausas e carências …

Por Rogério Costa

Uma mulher, muitos sentimentos e amores que nunca foram simples.
Esta crônica fala sobre carência emocional, relações intensas e os pensamentos que se repetem no silêncio do dia a dia. Uma leitura sensível, pausada e profunda — para quem já amou demais, se perdeu um pouco de si e ainda acredita que é possível recomeçar.

Autoestima: A chave para o seu Bem-Estar

Por Rogério Costa

A autoestima é um conceito fundamental em nossa vida, mas muitas vezes é mal compreendido. É uma avaliação de nós mesmos, que perpassa tanto a sociedade ocidental quanto a oriental. Mas como podemos avaliar nosso próprio valor? Este é o núcleo da autoestima. O que é Autoestima? Autoestima é a forma como nos vemos e…

Como as emoções afetam nosso dia a dia?

Por Rogério Costa

As emoções desempenham um papel crucial em nossas vidas diárias, influenciando nossas ações, interações e até mesmo nossa saúde física. Neste artigo, vamos explorar os aspectos complexos das emoções, seus componentes e como elas podem impactar nosso bem-estar geral. O Poder das Emoções no Cotidiano As emoções têm uma influência significativa em nossas decisões diárias…