Com diferentes recursos de expressão muitas vezes não verbais, as técnicas da sessão de arteterapia favorecem a exploração de aspectos da comunicação ainda não falada, não verbalizada. Desta forma as emoções são trabalhadas ao longo dos encontros, com o principal objetivo de melhorar qualidade das relações humanas a partir de um maior conhecimento de si, pois a arteterapia resgata o que no ser humano há de melhor: a sua essência!